7年级学生小明数学考试没考好，心里很难过，于是他约同学到操场

题目描述

【题目】7年级学生小明数学考试没考好，心里很难过，于是他约同学到操场上打篮球，放松心情，小明采用的调节情绪的方法是

A. 转移法 B. 换位法 C. 倾诉法 D. 自我宽慰法

试题分析：此题旨在考查学生对调控情绪的方法的认识，主要考查学生的分析运用。题文中的小明通过打篮球放松自己，释放自己难过的心情，是通过转移注意力调控自己的情绪的，所以排除BCD，正确答案选A。

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