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2022-12-21 07:13:22跑步的健身作用有哪些?
题目描述
跑步的健身作用有哪些?
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答案解析
1、增强心肺功能;2、促进新陈代谢,有助于控制体重;3、增强神经系统功能。
1、增强心肺功能;2、促进新陈代谢,有助于控制体重;3、增强神经系统功能。
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