考试
1970-01-01 08:00:00某校高三学生在心理辅导老师的指导下，通过听音乐、做运动等方法
题目描述
【题目】某校高三学生在心理辅导老师的指导下，通过听音乐、做运动等方法来调整考前紧张情绪。这种调控情绪的主要方法是( )
A. 心理换位法 B. 注意转移法 C. 精神升华法 D. 自我暗示法
答案解析
B
本题考查的知识点是调控情绪的方法。调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等。调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等。结合材料分析，四川芦山地震后，部分学生出现震后心理创伤或焦虑紧张的情绪，学生在心理辅导老师的指导下，通过听音乐、做运动等方法来调整情绪。这种调控情绪的主要方法是注意转移法。故选B。
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