考试
1970-01-01 08:00:00

小玲说:“当我情绪低落时,我喜欢听一些欢快的歌曲,跟着节奏吟

题目描述

【题目】小玲说:“当我情绪低落时,我喜欢听一些欢快的歌曲,跟着节奏吟唱,慢慢地情绪就会有所好转。”这种调控情绪的方法是(   )

A.改变认知法 B.放松训练法 C.合理宣泄法 D.注意转移法

答案解析

C

本题考查对调控情绪的方法的认识和理解。题文中,在情绪低落时,听一些欢快的歌曲,跟着节奏吟唱,慢慢地情绪就会有所好转。这是在通过合理宣泄的方式调控情绪,C说法正确,ABD说法错误;故选C。

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