同学们，七年级月考考试已经开始了，当你在考场上感到紧张、焦虑

题目描述

【题目】同学们，七年级月考考试已经开始了，当你在考场上感到紧张、焦虑时，这时正确的做法是

A．听听音乐，放松心情 B．找人倾诉，注意转移

C．自我暗示，相信自己 D．摔打物品，合理宣泄

试题分析：此题旨在考查学生对调控情绪的认识，主要考察学生的分析运用，根据教材知识，调控情绪的方法要结合具体的情景运用，题文中在考场上，要学会自我暗示，自己鼓励自己，其中ABD都不符合题意，所以正确答案选C

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