渴望给我三天光明的海伦•凯勒：从小双目失明，两耳失聪，生逢人

题目描述

【题目】渴望给我三天光明的海伦•凯勒：从小双目失明，两耳失聪，生逢人生最大的厄运，但她不甘沉沦，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成了闻名世界的作家。她对待挫折的方法是（）A.请求帮助B.精神升华 C.逃避挫折D.心理换位

此题旨在考查学生对基础知识的掌握情况，调控情绪的方法有很多，其中升华法是将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来，将不良情绪转化为积极而有益的行动。材料中海伦的方法即是精神升华法，故应选B。

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