将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去

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将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去，属于（）。

A：释放

B：转移

C：放松

D：宣泄

正确答案：A

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