试述护理人员职业生涯规划的内容与途径。

　　答：(1)自我评估：包括个人的人生观、职业价值观和做人做事的基本原则、自己掌握知识的程度、人格特点、兴趣等相关因素。

　　(2)内外环境分析：分析环境的特点、个人职业与环境的关系、环境对自己职业发展的利弊等因素，包括组织环境的评估，组织发展战略、人力资源需求、成员结构、护理人中的升迁政策等。

　　(3)选择职业发展途径：护理人员职业发展途径的选择是以个人评估和环境评估的结果为依据。

　　(4)设置个人职业生涯目标：目标设置的基本要求是适合个人自身特点、符合组织需求、目标要具体、高度要适当、同一时期目标不宜过多。发展目标要以实际环境和条件为基础。就整个护理职业生涯而言，目标的设定应该分层次、分阶段，做到长期目标与短期目标相结合，有利于职业目标的实现。

　　(5)设定实现职业目标的途径：①在护理人员个人职业生涯规划中，首先应明确自己的预期在哪里?哪个岗位或做哪项工作能为组织增加价值?而且要经常性地为组织的事业发展做出贡献，从而增加个人对组织的价值。②预计未来职业目标实现将需要哪些知识和技能，并预期可以通过哪些方式获得这些知识和技能。③在护理工作中，主动要求承担更繁重和责任更大的I作，并保质保量地完成工作任务。④注意培养和提高人际交往能力，处理好组织中的人际关系。⑤如果本组织内出现职业道路不通畅，可以选择通往其他组织的路径。

　　(6)评估与调整：在实现职业生涯发展目标的过程中，由于内外环境等诸多因素的不断变化，可能会对目标实现带来不同程序的阻碍，这就需要个人根据实际情况，针对面临的问题进行分析和总结，及时调整自我认识和职业目标。