下面是某校七（1）班的同学遇到的问题：

(1)原因是过度紧张。（2）过度紧张会使大脑抻经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。〈3〉由于造成每个人紧张心理的原因不同，因此要根据不同的原因选择不同的、适合的调节方法，如：认知调节法；积极暗示法；深呼吸调整法等。（3）通过这次活动我懂得了考试时过度紧张不利于正常水平的发挥，我们要通过各种方法调节这种紧张心理。’

（1）此问旨在考查学生从材料中获取有效信息，并运用所学知识进行概括说明的能力，难度值一般。从情境设置中可以看出，两位同学面对考试时，就“紧张、着急”，说明他们由于过度紧张导致考试失利。（2）此问旨在考查学生对基础知识的掌握情况，落实情感态度和价值观目标，难度值一般。根据所学知识，过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力全面下降。只要学生回答的言之有理即可。（3）此问旨在考查学生对基础知识的掌握情况，落实情感态度和价值观目标，难度值一般。根据所学知识，由于造成每个人紧张心理的原因不同，因此要根据不同的原因选择不同的、适合的调节方法，如：认知调节法；积极暗示法；深呼吸调整法等。只要学生回答的言之有理即可。如果学生回答的是具体的做法，也可以酌情给分。（4）此问旨在考查学生对材料的总结概括能力，落实情感态度和价值观目标，具有一定开放性，难度值中等。这次班会从分析同学们的常见考试心理出发，帮助学生认识了导致考试紧张的原因与危害，也帮助学生掌握调整紧张心理的方法。因此学生从上述角度中回答收获，言之有理即可。