考场上，有的同学容易出现情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳的考试焦

题目描述

【题目】考场上，有的同学容易出现情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳的考试焦虑现象。面对这样情绪波动，调整和控制的合理方法有

①理智调控法 ②注意力转移法 ③积极地自我暗示法 ④哭泣宣泄法

A. ①②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ②③④

解答此题宜采用排除法。面对情绪的波动，调控的方法有很多，如理智控制法、注意转移法、自我暗示法等，④中的哭泣宣泄法的方法不合适，人的情绪具有相通性和感染性，我们表达情绪也要注意场合，运用合理的方式。在考场上哭泣会影响正常的考试秩序，此项应排除。故该题应选B。

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