简述阅读能力的要素。

　　(1)阅读速度：阅读速度的快慢直接反映一个人阅读能力的强弱。前述的快速阅读法事阅读速度的一种升华，是以一种技巧提供给人们的一种闼读方法。掌握这种技巧，则是阅读能力强的象征。

　　(2)精力：精力包括人的生理和J心理特征。阅读活动往往伴随人的生理和。理的变化。一个人的生理条件好，就可以精力充沛的阅读，长时间高质量的阅读。反之，可能会出现不良反应，头晕眼花、腰酸背痛等现象，从而分散阅读精力，使阅读活动不能持续进行。阅读活动还应有一个葭好、稳定的阅读心理。阅读能力强的人，在阅读中能保持平和的心态，及时调整情绪，注意力集中，不走神，不受不良阅读环境干扰，专心致志地阅读。

　　(3)理解力：理解力是阅读能力的基础，是提高阅读能力的关键。理解力体现一个人的智力、经验和知识水平。理解力强的人往往阅读能力也强。在外文医学文献阅读方面，理解力的差异则表现得更明显。

　　(4)技巧：阅读技巧包括阅读策略和方法的运用，阅读要领的掌握。阅读能力强的人表现在阅读经验丰富，他会依据阅读目的和要求，合理选择阅读方法;巧妙地安排阅读时间;科学地、创造性地掌握阅读要领;高效、低耗完成阅读过程，实现阅读效果。