考试
1970-01-01 08:00:00

“国际枕头大战日”,全世界有100多个城市举行了不同规模的“

题目描述

【题目】“国际枕头大战日”,全世界有100多个城市举行了不同规模的“枕头大战”。“枕头大战”是一种减压聚会方式。这种缓解压力,调节情绪的方法属于

A. 转移注意

B. 合理宣泄

C. 自我激励

D. 改变认知评价

答案解析

B

本题考查调控情绪的方法,主要考查学生的分析运用。材料中通过枕头大战来适当宣泄自己的情绪,这属于合理宣泄法在调控情绪,B说法正确;AD也是调控情绪的方法,但在题文中并没有体现出来,与题不符;C不属于调控情绪的方法,与题不符;所以本题选择B。

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