考试
2022-12-21 06:24:46

中年人进行体育锻炼应注意什么?

题目描述

中年人进行体育锻炼应注意什么?

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答案解析

①锻炼前,应掌握所进行锻炼项目的动作方法及要点,充分做好准备活动。

①锻炼前,应掌握所进行锻炼项目的动作方法及要点,充分做好准备活动。

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