考试
2023-01-01 05:00:33

下列哪项运动无助于提高柔韧性?

题目描述

下列哪项运动无助于提高柔韧性?

A、静力拉伸法

B、动力拉伸法

C、静力和动力交替拉伸

D、静力练习

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答案解析

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