考试
2022-12-20 23:31:54

如何准确判断疲劳程度?

题目描述

如何准确判断疲劳程度?

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答案解析

(1)自我感觉。这是最简单有效的方法,运动疲劳时会感到肌肉僵硬、骨部酸痛、四肢无力、呼吸急促、胸部发闷、力不从心。

(1)自我感觉。这是最简单有效的方法,运动疲劳时会感到肌肉僵硬、骨部酸痛、四肢无力、呼吸急促、胸部发闷、力不从心。

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