低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。通过食用

题目描述

低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。通过食用低热量食品,可以有效控制能量的摄入量,避免多余能量在体内以脂肪形式储存下来。如果体重已经较重的人改为食用低热量食品,则可以保持饱腹感的同时达到减肥效果。另外,有许多人认为,低热量食物对糖尿病患者也十分有益。以下哪项为真,最能支持上述推论?

A、改食用低热量食物需要逐步进行,否则会引起机体代谢紊乱

B、低热量食品可以降低超重或糖尿病患者的体重,但需要补充其他营养

C、低热量食品可适当增加进食量,满足饱腹感,享受吃饱的乐趣

D、研究表明低热量饮食可减少脂肪在胰脏中的沉积,恢复胰岛素的分泌

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