力量训练中应注意哪些问题？

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力量训练中应注意哪些问题？

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对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，如果每天都进行力量练习，会造成整体机能的不协调发展。力量练习中注意用力时保持呼气状态，放松时保持呼气状态。力量练习后应做一些与力量练习动作相反的拉长动作，或做一些按摩、抖动。在饮食上要注意高蛋白的摄入，多进食含钙食物。

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3、党的十九届六中全会指出，全党要牢记中国共

法的社会性一般是指（）。

下列历史事件发生的先后顺序是( )。

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选择词语的正确词形____。A.按部就班B.

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