考试
1970-01-01 08:00:00

如果你在长期坚持运动,在膳食方面要做哪些调整来满足身体的需要

题目描述

如果你在长期坚持运动,在膳食方面要做哪些调整来满足身体的需要?

答案解析

维持体内热量的平衡 养成良好的饮食习惯 为人体补充适量的维生素 调整三大产能(蛋白质、脂肪、糖)营养素的合理比例

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