考试
1970-01-01 08:00:00

原地起跳时,两腿微屈,重心降低,随即用力蹬地,使身体垂直起跳

题目描述

原地起跳时,两腿微屈,重心降低,随即用力蹬地,使身体垂直起跳。移动起跳,两脚脚尖转向球网,同时利用手臂摆动帮助起跳。

答案解析

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