考试
1970-01-01 08:00:00下列属于青春期矛盾心理自我调节的方法有( )
题目描述
【题目】下列属于青春期矛盾心理自我调节的方法有( )
①把自己的想法写下来
②参加体育活动
③学习自我暗示
④实施自我解嘲
A. ②③④ B. ①③④ C. ①②③④ D. ①②④
答案解析
C
本题考查调节青春期矛盾心理的方法。根据教材内容可知,青春期矛盾心理令我们烦恼,所以要学会调节青春期矛盾心理,其中自我调节的方法有,把自己的想法写下来,写的过程可以帮助我们冷静下来;参加体育运动,可以转移注意力,化解烦恼。学习自我暗示也是正确的,当有烦恼时,可以暗示自己一切都会过去,从而稳定情绪。自我解嘲也不失为一个好方法,自嘲自己的相貌,穿着等,可以缓解情绪。①②③④是正确的,故本题选C。
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