考试
1970-01-01 08:00:00

从以下几方面入手,可以提升自我平衡情绪的能力。( )

题目描述

从以下几方面入手,可以提升自我平衡情绪的能力。( )

答案解析

不过分苛求自己学会合理化给自己积极的心理暗示学习通过调节认知来改变情绪

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