考试
1970-01-01 08:00:00

我们要做到“喜怒有常,喜怒有度”,必须掌握下列控制情绪的方法

题目描述

【题目】我们要做到“喜怒有常,喜怒有度”,必须掌握下列控制情绪的方法

①学会控制自己的情绪,喜怒都不露声色   

②在适当场合、用合理的方式来发泄自的情绪

③减少或不与外人交往,以免引起自己情绪的变化和波动

④日常生活中常提醒自己调整情绪,注意言行

A.①② B.③④ C.②④ D.①③

答案解析

C

本题主要考查调节情绪的方法,我们可以通过合理宣泄、转移注意力、认知评价、放松训练等方法调节情绪,故②④正确;我们应该合理表达情绪,故①错误;③不利于建立良好的人际关系,故错误,正确答案是C。

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