新华网报道:青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦

本题考查情绪的相关知识。（1）题干要求回答什么是焦虑情绪，属于教材的基础知识，根据所学，在缺乏明显客观原因的情况下，预期自己即将面临不良处境，从而产生内心不安或恐惧、紧张，这就是焦虑情绪。（2）题干要求分析材料中的青少年出现焦虑情绪的主要原因，解答时要紧密结合材料中青少年的表现，再根据教材的相关知识分析。材料中“青少年学习压力都很大，每次考试前都很紧张，出现了焦虑、烦躁、寝食难安等症状”说明青少年出现焦虑情绪的主要原因是考试的压力。（3）分析题干可知，题干要求分析应对考前焦虑情绪的方法，属于开放性试题，答案具有开放性，符合题意即可。如：正确看待压力和竞争 ；掌握学习方法和考试技巧 ；了解焦虑背后的原因；进行放松训练等。

（1）在缺乏明显客观原因的情况下，预期自己即将面临不良处境，从而产生内心不安或恐惧、紧张，这就是焦虑情绪。（2）考试的压力。（3）正确看待压力和竞争 ；掌握学习方法和考试技巧 ；了解焦虑背后的原因；进行放松训练等。