考试
1970-01-01 08:00:00遇到挫折时，去散步、听音乐、逛公园或是去旅游，这种战胜挫折的
题目描述
【题目】遇到挫折时，去散步、听音乐、逛公园或是去旅游，这种战胜挫折的方法是（ ）
A、自我疏导 B、请求帮助 C、冷静对待 D、精神升华
答案解析
A
试题分析：战胜挫折而方法有：①冷静对待，使自己重树信心；②自我疏导，使情绪得到合理发泄、调节和控制。③请求帮助，主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉。（这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法）；④心理换位，尝试站在对方的角度想问题。 ⑤精神升华，奋发图强去取得成功。（这是应对挫折最积极的态度）。去散步、听音乐、逛公园或是去旅游，这是通过自我疏导的方法在战胜挫折，观点A符合题意，本题选择A。
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