运动量以“形劳而不倦”为准则，同时需要长时间的坚持才能有效。
题目描述
【题目】运动量以“形劳而不倦”为准则，同时需要长时间的坚持才能有效。下列说法蕴含的哲学道理与其相近的是
①安全意识很重要，锻炼要做好防护
②欲速则不达，锻炼要避免过犹不及
③机会不会时时有，锻炼有时也要乘时乘势
④积跬步至千里，锻炼要勤练不辍
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
答案解析
运动量以“形劳而不倦”为准则，同时需要长时间的坚持才能有效，体现的哲理是重视量的积累。欲速则不达，锻炼要避免过犹不及和积跬步至千里，锻炼要勤练不辍，也体现了重视量的积累，②④符合题意；安全意识很重要，锻炼要做好防护，体现的哲理是意识的能动作用，①不符合题意；机会不会时时有，锻炼有时也要乘时乘势，体现的哲理是要果断抓住时机，促成质变，实现事物的飞跃，③不符合题意。故答案为D。
D
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