“如果心情不好，就去超市捏捏方便面发泄一下。”新浪、天涯等网
题目描述
【题目】“如果心情不好，就去超市捏捏方便面发泄一下。”新浪、天涯等网络论坛中关于“捏捏族”的新闻引来不少网民的关注。“捏捏族”是一个新出现群体，多由年轻人组成，因为客观环境竞争激烈、主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。（1）上述“捏捏族”宣泄情绪的方式正确吗？请简要说明理由；（2）你认为这些“捏捏族”应该怎样调控和宣泄情绪，从而达到减轻工作生活压力的目的？
答案解析
（1）不合适，情绪的宣泄要在法律和道德允许的范围之内，不得损害他人的利益的基础上。（2）输入自我控制意识，转换角度看问题，用行动调控自己的情绪或者具体的方法，注意力转移法，合理发泄法，理智控制法等。
（1）此题旨在考查学生阅读分析提炼知识的能力。不合适，围绕宣泄情绪的正确方式回答。（2）此题旨在考查学生对怎样调控和宣泄情绪的认识。从调控情绪和宣泄情绪来回答。
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