体能与身体素质、运动能力的关系是什么

题目描述

体能与身体素质、运动能力的关系是什么

人体各器官、系统在体力活动过程中表现出来的能力，一般包括身体素质和基本运动能力。身体素质是人体在运动和活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性以及平衡等能力。

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