5月8日上午公交司机李方毅驾车途中被一名女乘客怒吼一路，为了

题目描述

【题目】5月8日上午公交司机李方毅驾车途中被一名女乘客怒吼一路，为了安全驾驶忍着闷气，然而一位小学生在下车前递给了他一张纸条，希望他每天都好心情。李司机心暖暖的。李司机情绪的调节是因为

A. 合理宣泄 B. 自我提醒

C. 放松训练 D. 通过他人的帮助和安慰

此题旨在考查学生对调节情绪的方法的认识，根据所学，调节情绪的方法有很多，包括合理宣泄法、理智控制法、放松训练法、自我提醒等。题文中李司机通过小学生写的字条调节自己的情绪，是通过他人的帮助和安慰调节情绪的，所以ABC不符合题意，正确答案选D。

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