【简答题】 简述如何有效预防儿童近视(学历考试,国家开放大学
题目描述
【简答题】 简述如何有效预防儿童近视
答案解析
近视的预防要从合理营养、减轻儿童负担,养成良好的用眼习惯(如,每天坚持远眺、坚持做眼保健操和课间操,积极参加文体活动和野外活动;学习时要有足够的光线,光线要从左侧方向来;不要在路灯下、乘坐交通工具和在厕所里看书,不要躺在床上看书、不要歪头偏身趴在桌上读书写字;不要长时间使用眼睛,每学习50分钟休息10分钟;每天看电视不超过1小时等),注重环境建设等三方面着手。
近视的预防要从合理营养、减轻儿童负担,养成良好的用眼习惯(如,每天坚持远眺、坚持做眼保健操和课间操,积极参加文体活动和野外活动;学习时要有足够的光线,光线要从左侧方向来;不要在路灯下、乘坐交通工具和在厕所里看书,不要躺在床上看书、不要歪头偏身趴在桌上读书写字;不要长时间使用眼睛,每学习50分钟休息10分钟;每天看电视不超过1小时等),注重环境建设等三方面着手。
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