手机等人造光源发出的蓝光，也可能会伤害皮肤，这种说法？

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蓝光并不是指蓝色的光，而是波长在380nm-500nm(纳米)的高能量可见光，是可见光中能量最强的光，蓝光普遍存在于电脑、投影仪、激光笔、LED显示器、荧光灯、LED灯、电影屏幕、手机中等。蓝光对皮肤的危害：1、蓝光会造成黄斑和雀斑：蓝光对皮肤的穿透力比紫外线强。据科学实验证明，410nm波长的短波蓝光能量相当于380nm波长UVA的三分之一，连续使用高亮度屏幕3小时相当于暴晒太阳1小时，所以你的眼睛会酸痛，皮肤会干燥，并且激发产生一种叫麦拉宁褐色素(麦拉宁的主要功能是抵御太阳紫外线的侵蚀)，当它完成对太阳紫外线的侵蚀后，麦拉宁就会变成污垢剥落，滞留在皮肤表层形成黄斑和雀斑。2、蓝光会造成肌肤老化：蓝光可以穿透肌肤的表皮和真皮，对上皮细胞中的线粒体造成严重伤害，降低了线粒体这个人体肌肤细胞“发电机”的活性，线粒体活性降低直接造成皮肤中有氧自由基异常活跃，有氧自由基在不断增生过程中，不断释放出大量的基质金属蛋白酶(MMPs),基质金属蛋白酶(MMPs)就是人体胶原蛋白流失的罪魁祸首，也是导致肌肤老化和皱纹的根本原因(国际最新理论)。3、蓝色会造成肌肤过敏：蓝光发出的光强度接近了中午太阳紫外线强度，强光刺激大脑皮层，抑制了褪黑素分泌，提高了肌体亢奋度，同时刺激提高了肾上腺皮质激素的生成，肾上腺皮质激素直接造成人体免疫力急剧下降和内分泌失调出现，人体的免疫力下降直接造成了皮肤泛红、红肿、干燥脱屑、紧绷、刺痒、起水泡、小疙瘩、小红点等过敏现象。