考试
2021-08-10 20:12:40李明在期中考试中成绩不理想，感到烦闷、苦恼，他就在放学后到空
题目描述
【题目】李明在期中考试中成绩不理想，感到烦闷、苦恼，他就在放学后到空旷的操场上，一边声呼喊一边努力奔跑。他这种调节情绪的方法是（ ）
A.合理宣泄法 B.心理换位法
C.自我激励法 D.注意转移法
答案解析
本题主要考查的主要知识点使调控情绪的具体方法。题干中李明在期中考试中成绩不理想，感到烦闷、苦恼，他就在放学后到空旷的操场上，一边声呼喊一边努力奔跑。他这种调节情绪的方法是合理宣泄法，A正确。心理换位法需要换一种心理，在材料中没有体现，B错误。自我激励在材料中没有体现，C错误。注意转移法是当人的情绪激动时，不致爆发和难以控制，可以有意识的转移注意力，把注意力从引起不良情绪放映的情景转移到其他事物或活动上去，D不符合题意。故本题正确答案选A。
A
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