考试
2022-12-31 05:36:58

遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说

题目描述

遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场,这种可以释放内心郁积的不良情绪的方法是()。

A、宣泄

B、转移注意力

C、自我安慰

D、心理放松

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答案解析

A

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