考试
2022-12-21 17:33:27

夏季正午时分气温较高,午睡是对人体生物钟的一种科学调剂,但不

题目描述

夏季正午时分气温较高,午睡是对人体生物钟的一种科学调剂,但不是什么样的午睡都能达到休息的目的。请你说说午睡应当注意几点?

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答案解析

一忌午睡时间越长越好。(以半小时至一小时为宜)

一忌午睡时间越长越好。(以半小时至一小时为宜)

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