紧张和焦虑都是不好的，需要想办法消除。（）

题目描述

　　判断题

[题目解析情绪和情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。它能够激励人的活动，提高人的活动效率。适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，推动人们有效地完成任务。研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极地思考和解决问题。因此题干说法错误。　　

：错误

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[多选] 下列关于质押说法正确的是（　　）。

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