在日常生活和工作中，人们遭受挫折后有时会找理由自我安慰，以降

心理防御机制中的“合理化”是指个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感、行为、动机辩护，以使其可以接受，以求得心理平衡。合理化有三种表现：酸葡萄心理、甜柠檬心理和推诿。 A项，小宋丢了东西安慰自己破财免灾，跟“塞翁失马，焉知非福”异曲同工，这是典型的甜柠檬心理，即当得不到葡萄而只有柠檬时，就说柠檬是甜的，用来美化被满足的动机。属于心理防御机制中的“合理化”，不符合题意，排除。
B项，小邢对同事提出要求被同事拒绝，心里一定会不舒服，借口可能是同事自身有难处而不是我自己存在问题。属于心理防御机制中的“合理化”。不符合题意，排除。
C项，小范未能竞争到想要的岗位，就说岗位太辛苦不做也罢，即把得不到的东西说成是不好的，属于典型的“得不到葡萄说葡萄酸”的酸葡萄心理。属于心理防御机制中的“合理化”。不符合题意，排除。
D项，小马因为自己的失误而受到批评，感觉是领导公报私仇。那么他感觉过后自己并没有得到心理安慰和平衡。所以不属于心理防御机制中的“合理化”，符合题意，当选。
故本题答案为D选项。

答案：D