考试
2021-08-10 02:14:28

如果说情绪是奔腾的“洪水”,那么理智就是一道坚固的“闸门”,

题目描述

【题目】如果说情绪是奔腾的“洪水”,那么理智就是一道坚固的“闸门”,我们要学会调节自己的情绪。下列方法能够有效调节情绪的有

①自我暗示   ②合理定位   ③转移注意力   ④自我激励

A.①②  B.③④      C.①③④            D.①②③④

 

答案解析

试题分析:调节情绪的方法和技巧:立即行动、合理定位、自我暗示喊叫法、运动法、倾诉法、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、自我安慰法等。所以选择D选项。

D

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