考试
1970-01-01 08:00:00

86.缓解压力的方法:() *

题目描述

86.缓解压力的方法:() *

A要有充足的睡眠

B要有均衡的饮食

C运动

D健康思考模式、保持幽默感

E放松身体

F呼吸(每天早中晚各12次共至少36次)

G静坐

H旅行郊游

i享受感官之乐j聆听美妙的音乐K享受芳香疗法

答案解析

A要有充足的睡眠 B要有均衡的饮食 C运动 D健康思考模式、保持幽默感 E放松身体 F呼吸(每天早中晚各12次共至少36次) G静坐 H旅行郊游

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