考试
1970-01-01 08:00:0013. 疫情期间,如果监测到自己的心理状况持续恶化,如严重的
题目描述
13. 疫情期间,如果监测到自己的心理状况持续恶化,如严重的失眠、焦虑、抑郁等,且无法通过_____得到改善和缓解,可以尽快向专业的精神科医生或心理治疗师寻求帮助。
自我调适
答案解析
自我调适
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