考试
2022-12-21 07:10:02

如何控制进食量?

题目描述

如何控制进食量?

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答案解析

(1)每顿饭要吃饱,但不吃撑;(2)不成为饭菜的“清扫工”;(3)不宜经常在外就餐;(4)吃自助餐时要适量;(5)每月测量一次体重。

(1)每顿饭要吃饱,但不吃撑;(2)不成为饭菜的“清扫工”;(3)不宜经常在外就餐;(4)吃自助餐时要适量;(5)每月测量一次体重。

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