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1970-01-01 08:00:00柔韧素质是指关节活动的幅度及相关肌肉、韧带等软组织的伸展性和
题目描述
柔韧素质是指关节活动的幅度及相关肌肉、韧带等软组织的伸展性和弹性。发展速度素质,对于提高大脑皮层的反应能力和对身体快速指挥和协调能力,使身体更加灵活,做动作更加迅速,具有重要的作用。
答案解析
错
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