考试
1970-01-01 08:00:00

在体育健身活动中,应该根据自己对体育健身活动的适应程度,逐渐

题目描述

在体育健身活动中,应该根据自己对体育健身活动的适应程度,逐渐增加运动负荷,使身体机能和运动能力不断提高,以取得最佳体育健身活动效果。

答案解析

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