考试
1970-01-01 08:00:00小光每到考试就过度紧张，心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。请
题目描述
【题目】小光每到考试就过度紧张，心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。请你帮助小光克服考试焦虑的心理。下列做法可取的是（ ） ①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪 ②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 ③做好充分准备，胸有成竹地参加考试 ④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准A.①②B.②③C.③④D.①③
答案解析
D
这是一道基础题，主要考查我们如何调控自己的情绪具体做法②④说法是错误的。
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