当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔

题目描述

【题目】当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相、性格……说明（）

A. 要学会合理地调节情绪 B. 情绪丰富了我们的生活

C. 人的情绪是复杂多样的 D. 要完全消除负面的情绪

从题文中我们可以看出，情绪影响着我们的身体健康，所以我们要学会调控自己的情绪，A观点正确；人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活，B、C观点正确，不合题意；适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，持续地处于负面情绪状态，则可能会危害我们的身心健康，D观点错误，所以本题选择A答案。

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