考试
1970-01-01 08:00:00

小媛看到好朋友拿着自己的水杯大口喝水,正想发火,但转念一想,

题目描述

【题目】小媛看到好朋友拿着自己的水杯大口喝水,正想发火,但转念一想,杯子洗洗就好了,没啥好生气的。小媛这种调节情绪的方法属于

A.注意转移法 B.合理宣泄法

C.改变认知评价法 D.放松训练法

答案解析

C

本题考查学会调控情绪。“但转念一想,杯子洗洗就好了,没啥好生气的”,说明小媛调整对人或事物的看法,调控情绪的方法是改变认知评价法,C符合题意。ABD都不符合题意,应排除。故选C。

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