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1970-01-01 08:00:00【单选题】 默念、想象、深呼吸等方法对减轻精神压力有利,这些
题目描述
【单选题】 默念、想象、深呼吸等方法对减轻精神压力有利,这些属于通过【】来达到减轻压力的目的。
A调节生物钟
B放松训练
C调节饮食
D自我催眠
答案解析
B
B
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