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1970-01-01 08:00:00人在很气愤时，会用力地捶打枕头，这种调控情绪的方法是
题目描述
【题目】人在很气愤时，会用力地捶打枕头，这种调控情绪的方法是
A. 转移注意力 B. 合理发泄 C. 理智控制 D. 自我暗示
答案解析
B
本题考查调控情绪的方法。题干表述了人在很气愤时，会用力地捶打枕头，这是在进行宣泄，所以属于合理宣泄法，B是正确的，合理发泄是指用一种合理的方式进行发泄，如大哭、大笑等。A是错误的，转移注意力是指从当前引起不良情绪的事件中转移出来，不合题意，排除。C是错误的，理智控制法是指运用理智控制自己的情绪，排除。D是错误的，自我暗示是指暗示自己从负面的情绪中走出来，排除。故本题选B。
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