调节情绪有很多具体的方法，下面属于运用注意转移法来排解不良情

题目描述

【题目】调节情绪有很多具体的方法，下面属于运用注意转移法来排解不良情绪的方法是（）A.当自己感到委屈的时候在适当的场合哭一场B.当心情不好的时候到风景秀丽的野外去散步C.因性子急，便在文具盒上贴上“不要发火”条幅提醒自己D.喜怒哀乐是自己的事情，该笑就笑，该哭就哭

当心情不好的时候到风景秀丽的野外去散步，是运用注意转移法来排解不良情绪的，所以B符合题意；A属于宣泄情绪；C属于自我暗示；D错误，宣泄不良情绪要在道德与法律许可的范围内；故选B。

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