人们在剧烈运动后会感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力，适
题目描述
[单选题]
人们在剧烈运动后会感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力，适量饮用下列哪种饮料更为合适：
A.淡盐水
B.白开水
C.茶饮料
D.碳酸饮料
答案解析
答案解析：本题为生活常识。第一步：分析考点人体汗液中含有电解质，运动出汗导致人体电解质失衡。运动后应该补充适量盐水，来平衡电解质，防止出现低钠血症。所以选A。第二步：分析选项B选项：剧烈运动后喝大量白开水，会加剧体内盐分的丧失，引起体液平衡破坏，使得血液的渗透压减低，血液对细胞养料的供应减慢，新陈代谢几乎停顿。所以B错。C选项：剧烈运动后喝茶，会加重心脏的负担，使心跳速度加快，所以C错。D选项：剧烈运动后喝碳酸饮料，会加重乳酸的形成，使身体感觉更加疲劳酸痛，所以D错。故本题选A。【2012-广东县级以上-061】
参考答案：A
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