【2015年初中毕业升学考试（湖南株洲卷）小霞每到考试就过度
题目描述
【题目】【2015年初中毕业升学考试（湖南株洲卷）】小霞每到考试就过度紧张，心慌气短，记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是（ ）
①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪
②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心
③做好充分准备，胸有成竹地参加考试
④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准
A．①② B．②④ C．①④ D．①③
答案解析
D
试题分析：学习压力大有可能造成考试焦虑，所以缓解心理紧张很重要，调控紧张的情绪可用理智控制法来控制自己避免产生不良情绪，也可以采用自我激励法来激励自己一定会成功，避免紧张，同时增加实力，充满信心，也有助于缓解紧张，①③是正确的，②是错误的，考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心是不正确的，这是对考试不认真的态度，④是错误的，考试是检验我们学习效果的一把尺子，不是唯一标准，这种说法过于绝对了，排除，故选D。
相关试题
（多选题）做好少先队干部任职工作，要把握以下
（多选题）下列有关营业预算与财务预算编制方法
“一日为师，终身为父。”我们之所以尊敬老师、
根据《国家赔偿法》的规定，国家赔偿的主要方式
人对外在的物存在欲望，会造成非常严重的后果。
401. 制曲项目装仓实操考核：由各单位内
交通费∶住宿费∶误工费
竣工验收前，建设单位应请( ) 对施工技术资
连云港一年中白昼最短的一天是()
层要素包括断层面、、下盘和断距等。
激光器的阈值条件，只决定于（）。
在路由器配置全局模式下的口令（）
LTE系统天线端口是一种可用的无线资源。(
患者，男，65岁，上腹部无规律性隐痛2个月，
《农村信用合作社农户联保贷款指引》明确，在联
（2012）钢筋混凝土结构抗震设计时，要求&
教育学生的感情基础是什么?
下列选项中，不属于影响组织考评风格的因素的是
施工采用的小砌块的产品龄期不应小于（）d。A
Which ancient town doe