考试
2022-12-16 16:29:47小学生由于考试焦虑而产生的失眠可采用()来治疗。A系统脱敏法
题目描述
ABCD
行为疗法
答案解析
解析肌肉松弛法通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤,而失眠状态的出现就是由于情绪上紧张、不安,心里产生的焦虑,选用肌肉松弛法能够治愈这一症状。
B
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